Если сбился с пути, просто вернись на заданный курс. И принимай решение: вверх или вниз? Вправо или влево? И двигайся дальше.
Нечестно, это когда ты делаешь максимально все, чтобы твое тело выжило, а оно подводит тебя в самый неожиданный момент(((
Ешь, даже больше, чем раньше, спишь, кофе - одна чашка, никакого алкоголя и прочего. И вот встаешь утром и падаешь((( И давления просто нет, и так два дня. Жопа болит от уколов, нещадно тошнит, но надо как-то все-таки уже работать. Третий день идет. я все еще труп(((
Ешь, даже больше, чем раньше, спишь, кофе - одна чашка, никакого алкоголя и прочего. И вот встаешь утром и падаешь((( И давления просто нет, и так два дня. Жопа болит от уколов, нещадно тошнит, но надо как-то все-таки уже работать. Третий день идет. я все еще труп(((
Мне вот так про витамины группы B удалось выяснить. Оказывается, мне их не хватало и надо периодически курс пропивать, раз в четыре месяца. Теперь вот делаю - и совсем хорошо стало. Вот может и тебе их не хватает? ))
сегодня уже получше
я слышала, что на этой неделе атмосферное шалит. ты сильно метеозависимая?
блин, не знаю я что с этим делать. как-то не сталкивалась никогда.
от тошноты - метоклорпрамид, от давления - кордиамин и кофеин. оно работает, правда медленно.
А так я, когда совсем трупом, пропиваю мильгамму
Мильгамма? Расскажи? В смысле как ощущения от нее и все такое. Тыжемедик 😈
Мильгамму я пью, когда состояние "не встать даже если за шкирку" и никакое надо не помогает почти. Небольшим курсом в неделю или две, не больше. Иногда хватает вообще приема таблетки на ночь, если знаешь, что утром надо встать рано
тыжкинолог. расскажи?
Если очень упрощённо, то так.
Усталость же бывает когда организм не успевает нужное вырабатывать, чтобы восстановить баланс до нормы. А тут ты его даёшь искусственно.